Фигура вашей мечты. Новая методика тренировки. Сбалансированная диета. Гринфил М. 2003 г.

С помощью несложной, доступной каждой женщине программы физических упражнений вы сможете усовершенствовать свою фигуру именно в тех местах, где вам это необходимо. Время для занятий вы найдете без особого труда - когда вы готовите ужин, когда дети моются в ванне, воскресным утром, в дождливые дни, по вечерам, во время перерывов между интересными телепередачами. Важно сделать первый шаг, в дальнейшем занятия простыми упражнениями и следование советам правильного питания станут вашим образом жизни. А сознание того, что вы смогли преодолеть свою лень и превращаетесь в ошеломляющую красавицу, принесет вам удовлетворение и огромную радость.

Состояние: Отличное
Оформление художника С. Ляха.
Москва. Эксмо. 2003 г.
240 с., ил. Твердый переплет. Уменьшенный формат.
ISBN: 5-699-01916-2, 5699019162
Название: Фигура вашей мечты. Новая методика тренировки. Сбалансированная диета.
Авторы: Гринфил М.