Первый шаг к кунг-фу. Цед Н.Г., Андрейчук В.И. 1990 г.

Книга написана мастером спорта Н.Г. Цедом и мастером спорта В.И. Андрейчуком, призером всесоюзных и республиканских соревнований по самбо и дзю-до, одним из авторов учебника «Рукопашный Бой». В книге рассматриваются физические упражнения Боевых видов Искусств Восточных единоборств, описываются принципы постепенности и последовательности в изучении упражнений, приемов и действий, содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия. Адресована широкому кругу читателей, всем, кто хочет научиться владеть своим телом на уровне разумной самообороны, следить за своим здоровьем. Будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.

Состояние: Отличное
Художник Иванов Е.В.
Ленинград. Государственный ордена Ленина и ордена Красного Знамени институт физической культуры имени П.Ф. Лесгафта. 1990 г.
160 с. Мягкий переплет. Обычный формат.
Название: Первый шаг к кунг-фу.
Авторы: Цед Н.Г., Андрейчук В.И.